Ideal para
Personal trainers, gimnasios de crossfit, functional training, y entrenadores de otros deportes o disciplinas a nivel de competencia.
Mínimo 4 personas
Paquete hecho a la medida
Atletas: que buscan competir al más alto nivel. Ejm. Competencias internacionales, ciclos olímpicos, atletas profesionales.
Deportistas: entrenan una disciplina para superación personal o nivel competitivo local.
Objetivo principal
Brindar educación contínua y específica a deportistas y/o atletas en:
Cómo alimentarse antes, durante y después de entrenamientos
Cómo alimentarse días antes de una competencia
Cómo hidratarse antes, durante y después de la actividad
Asesoría en suplementos nutricionales
Incluye
Análisis y definición de objetivos según entrenamiento - obtención de resultados
Composición corporal (InBody) y medición de fuerza
Charlas de nutrición deportiva y suplementación
1 al mes (se define el tema por mes, según el deporte y necesidades)
Mínimo 4 personas
Sesión de preguntas y respuestas
Entregables
Plan de alimentación individual
Guía alimentaria para antes, durante y después del entrenamiento
Guía sobre la hidratación antes, durante y después de la actividad
Precio por persona
$40.00
Adicionales
Medición de tasa de sudoración por hora de actividad. Gx Sweat Patch™