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Equipos y Gimnasios

$155 Cita Inicial+2 de seguimiento

Ideal para 

  • Personal trainers, gimnasios de crossfit, functional training, y entrenadores de otros deportes o disciplinas a nivel de competencia.

  • Mínimo 4 personas


Paquete hecho a la medida

  • Atletas: que buscan competir al más alto nivel. Ejm. Competencias internacionales, ciclos olímpicos, atletas profesionales.  

  • Deportistas: entrenan una disciplina para superación personal o nivel competitivo local. 


Objetivo principal

  • Brindar educación contínua y específica a deportistas y/o atletas en:

    • Cómo alimentarse antes, durante y después de entrenamientos

    • Cómo alimentarse días antes de una competencia

    • Cómo hidratarse antes, durante y después de la actividad

    • Asesoría en suplementos nutricionales


Incluye

  • Análisis y definición de objetivos según entrenamiento - obtención de resultados

  • Composición corporal (InBody) y medición de fuerza

  • Charlas de nutrición deportiva y suplementación

    • 1 al mes (se define el tema por mes, según el deporte y necesidades) 

    • Mínimo 4 personas

    • Sesión de preguntas y respuestas


Entregables

  • Plan de alimentación individual

  • Guía alimentaria para antes, durante y después del entrenamiento 

  • Guía sobre la hidratación antes, durante y después de la actividad


Precio por persona

  • Paquetes de consulta inicial más seguimiento:

    • Consulta inicial + 2 de seguimiento: $150

    • (-15% precio regular $220)


  • Precios por consulta:

    • Consulta inicial: $90

    • Consulta de seguimiento: $65 


Adicionales

  • Medición de tasa de sudoración por hora de actividad.


¿Eres entrenador de alguna disciplina?

Contáctame.

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